海軍SEALはシチュースミスを行使

"シチュースミスと海軍シールの練習は" 115 +アメリカ海軍特殊部隊の演習を併設し、ピーク物理的なパフォーマンスを維持するための貴重なツールです。図書に基づいて、他のアプリとは異なり、 "シチュースミスと海軍シール演習は"シチュースミス、元海軍SEAL（シチュースミスの詳細については下記を参照）とのコラボレーションで作成されました。各演習では、このアプリケーションのために特別にシチューで生成されるビデオと説明しています。あなたが軍のために訓練しているか、またはちょうどあなたの健康を改善するに興味があるかどうか、 "シチュースミスと海軍シールの練習は"あなたのトレーニングのための究極の仲間です。

"シチュースミスと海軍シールの練習は"あなたのための演習が含まれています...

コア

腕は

·脚

- フルボディ

- そして、はるかに...

"シチュースミスと海軍シールの練習"など5プルアップのタイプ、およびsitupsとクランチの多数のバリエーション以上のTRXエクササイズ、腕立て伏せ10種類以上、などの機能を持つ、最も包括的な軍隊とAndroidのスクリーン海軍シール運動データベースです今日まで。

このアプリケーションのために排他的に、水泳の練習に有用な動画や説明のコレクションは、すべてネイビー·シールズが必要BUD / S（基本水中爆破/ SEAL）プログラムを完了するために受けなければならない "サバイバル·スイム、"水中運動ルーチンを含めて、作成されているすべてのネイビー·シールズの。

このアプリケーションで演習を活用トレーニングのルーチンを見つけるには、http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htmでシチュースミスのウェブサイトをご覧ください。

ABOUTシチューSMITH：

シチュースミスは米海軍兵学校、旧海軍シール中尉、海軍SEALフィットネス、最大フィットネスセンター、スペシャルオプスワークアウト、フィットネスやSWATへの完全なガイドを含むいくつかのフィットネスと自己防衛の本の著者の卒業生です。シチューは米海軍特殊部隊、特殊部隊、SWAT、FBI、ERTや他の法執行機関の専門職のために何千人もの生徒を訓練してきた。

シチューは、テ​​レビに出演してきましたさらなるトレーニングとフィットネスに彼の専門知識を強調して、メンズフィットネス、メンズ健康、スポーツイラストレイテッド、ワシントン·ポストで、ナショナルジオグラフィックチャンネルの "ファイト·サイエンス"として、新聞や雑誌の特徴で示しています。

これらの演習を使用している場合我々は非常にバディシステムをお勧めします。これらの演習の多くは、それが重要なすべての回で見て相棒を持って行いながら、その物理的限界にあなたの体をプッシュします。我々は、このアプリケーションの使用から生じるいかなる損害について責任を負いません。